Kolejna edycja: X Festiwal Biegu Rzeźnika już 29 maja - 1 czerwca 2024 w Cisnej i wiecie co? Na pewno się tam pojawimy! Na przygotowania kondycyjne czasu zostało niewiele, za to mamy idealny czas na przygotowanie sprzętowe.
Promieniowanie UV szkodzi naszemu zdrowiu. Skoro chronimy skórę ciała stosując kremy ochronne z filtrem, to tak samo powinniśmy zadbać o nasze oczy. Wszak mamy tylko jedną ich parę na całe życie ;). Zatem chyba nikogo nie trzeba przekonywać, że wybierając się w góry, warto do plecaka wrzucić odpowiednie okulary przeciwsłoneczne. Z poniższego artykułu dowiecie się na co warto zwrócić uwagę przy wyborze tej właściwej pary okularów w góry.