Bouldering to coraz popularniejszy rodzaj wspinaczki. Z naszego artykułu dowiesz się jak zacząć trenować tę dyscyplinę, jakie są zalety wspinania na sztucznej ściance i co wziąć ze sobą kiedy pojedziesz w skały.
Polskie góry są wyjątkowe. Każde pasmo ma swój niepowtarzalny charakter - Tatry, Karkonosze, Bieszczady, Beskid Żywiecki, Śląski, Góry Stołowe. Wszędzie jest pięknie i czasem trudno wybrać trasę czy szlak mając do dyspozycji tylko dwa dni. Czy w ogóle warto jechać na weekend w góry? Czy w tak krótkim czasie można cokolwiek zobaczyć i poczuć się prawdziwym górskim turystą? Sprawdź nasze propozycje i polecane atrakcje turystyczne w polskich górach, a przy okazji dowiedz się jak ten czas spędzić bezpiecznie.
Promieniowanie UV szkodzi naszemu zdrowiu. Skoro chronimy skórę ciała stosując kremy ochronne z filtrem, to tak samo powinniśmy zadbać o nasze oczy. Wszak mamy tylko jedną ich parę na całe życie ;). Zatem chyba nikogo nie trzeba przekonywać, że wybierając się w góry, warto do plecaka wrzucić odpowiednie okulary przeciwsłoneczne. Z poniższego artykułu dowiecie się na co warto zwrócić uwagę przy wyborze tej właściwej pary okularów w góry.